Informacije pre prvog časa
Sve što treba da znaš pre dolaska u Reformer Studio 011, od opreme i zakazivanja do cenovnika i pravila otkazivanja.
Pre prvog časa

- Lagana i udobna odeća
- Bosa noga ili čarapice
- Bez patika
- Peškiri dostupni u studiju
Za trening ponesi laganu, udobnu odeću u kojoj možeš slobodno da se krećeš. Vežba se bosa noga ili u čarapicama, bez patika. Peškire ne moraš da nosiš. Dostupni su u studiju i možeš ih koristiti ako želiš da se istuširaš posle treninga.
Cenovnik
Primer: ako uplatiš probni čas od 2.000 RSD i nakon toga izabereš paket od 8 časova, doplaćuješ razliku od 10.400 RSD.
Otkazivanje termina
Termin je potrebno otkazati najmanje 24h ranije. U slučaju kasnijeg otkazivanja, termin se računa kao iskorišćen čas.
Kome je namenjen reformer pilates?
Reformer pilates je namenjen širokoj populaciji, posebno ženama koje žele da rade na držanju, mobilnosti, stabilnosti i snazi bez nepotrebnog opterećenja za zglobove. Kroz kontrolisane pokrete aktiviraju se duboki mišići stomaka, leđa i karličnog dna, dok telo postepeno postaje snažnije, pokretljivije i sigurnije.
- Bolja postura
- Jačanje dubokih mišića
- Stabilniji core
- Bolja mobilnost
- Podrška leđima
- Aktivacija karličnog dna


Sertifikovani treneri
Časove vode treneri sertifikovani za reformer pilates, uz pažljivo vođenje, korekcije pokreta i podršku tokom celog treninga.
Zakazivanje
Termin možeš zakazati putem Instagram poruke, telefonom ili preko WhatsApp-a.
Česta pitanja
Probni čas se plaća 2.000 RSD. Ako nakon probnog časa uplatiš paket, taj iznos se odbija od cene paketa.
Ponesi laganu, udobnu odeću. Vežba se bosa noga ili u čarapicama, bez patika.
Ne moraš. Peškiri su dostupni u studiju i koriste se ako želiš da se istuširaš posle treninga.
Reformer pilates je namenjen širokoj populaciji, posebno ženama koje žele bolju posturu, jači core, veću mobilnost i stabilnije telo.
Termin je potrebno otkazati najmanje 24h ranije. U suprotnom, termin se računa kao iskorišćen čas.